Design Humain : comprendre son schéma et explorer son fonctionnement à Paris

Qu’est-ce que le Design Humain ?

Le Design Humain est un système développé à partir de la fin des années 1980 par Ra Uru Hu, né Alan Robert Krakower.

Selon le récit fondateur du système, celui-ci aurait reçu en 1987, à Ibiza, une transmission de plusieurs jours provenant de ce qu’il appelait « la Voix ». Il consacra ensuite les décennies suivantes à structurer et enseigner ce qui allait devenir le Human Design System. C’est ainsi que l’histoire est présentée par les archives officielles du mouvement.

Le système combine plusieurs traditions et cadres symboliques : astrologie, Yi Jing ou I Ching, Kabbale, système des chakras, auxquels ses enseignements associent également différents concepts empruntés au vocabulaire scientifique contemporain.

À partir des données de naissance, un logiciel génère une représentation graphique permettant ensuite une lecture personnalisée.

L’objectif proposé par le Human Design est moins de déterminer « qui vous êtes » de manière définitive que de fournir une grille à expérimenter dans la vie quotidienne.

C’est d’ailleurs cette dimension expérimentale que met en avant Océane Texier sur sa fiche Anima : elle invite les personnes à tester dans leur propre vie les informations transmises lors de l’analyse.

Qu’est-ce qu’un schéma corporel ou BodyGraph ?

Le BodyGraph, parfois traduit par schéma corporel, est la représentation graphique centrale du Human Design.

Il est calculé à partir de la date, de l’heure et du lieu de naissance. Le lieu est notamment utilisé afin de déterminer le fuseau horaire correct dans le calcul.

Visuellement, le schéma comprend plusieurs formes reliées entre elles par des lignes.

Ces formes sont appelées centres. Certaines apparaissent colorées ou « définies », d’autres blanches ou « non définies ».

Le graphique comporte également des portes, des canaux, des indications planétaires et différentes informations utilisées dans l’interprétation.

Pour une personne découvrant le Human Design, l’ensemble peut sembler particulièrement complexe.

Une analyse commence donc généralement par quelques éléments fondamentaux : le type, la stratégie et l’autorité intérieure, avant d’explorer éventuellement le profil, les centres, les canaux ou d’autres caractéristiques du schéma.

Le BodyGraph doit être compris comme une représentation propre au système du Human Design, et non comme une cartographie médicale ou physiologique du corps humain.

Quels sont les différents types en Design Humain ?

Le Human Design répartit les personnes en différents types, censés décrire une manière générale d’interagir avec l’environnement et d’utiliser son énergie.

On rencontre généralement cinq appellations dans les présentations contemporaines : Générateur, Générateur-Manifesteur, Projecteur, Manifesteur et Réflecteur.

Selon certaines écoles, Générateur et Générateur-Manifesteur sont regroupés au sein d’une même grande famille, ce qui explique que l’on parle parfois de quatre types et parfois de cinq.

Chaque type est associé à ce que le système appelle une stratégie.

Cette stratégie propose une manière particulière d’aborder les situations et les interactions.

Il ne faut cependant pas considérer ces catégories comme des profils psychologiques scientifiquement validés.

Elles constituent les catégories internes du Human Design, à utiliser dans le cadre de ce système de connaissance de soi.

Qu’est-ce que la stratégie en Human Design ?

La stratégie désigne l’une des premières informations étudiées lors d’une lecture.

Elle est directement liée au type.

Selon les enseignements du Human Design, chaque type disposerait d’une manière plus appropriée d’entrer en relation avec les événements.

Les Générateurs sont notamment invités à « répondre » plutôt qu’à initier systématiquement l’action. Les Projecteurs sont associés à la notion d’invitation tandis que les Manifesteurs travaillent notamment autour de l’idée d’informer.

Ces principes peuvent paraître très simples mais prennent une place centrale dans la pratique du système.

L’objectif proposé n’est pas nécessairement de les accepter immédiatement comme une vérité.

Une approche prudente consiste plutôt à les utiliser comme hypothèses d’observation : que se passe-t-il lorsque j’applique cette stratégie ? Est-ce que cela me semble pertinent ? Dans quelles situations est-ce moins convaincant ?

Cette logique d’expérimentation permet de préserver le discernement personnel.

Qu’est-ce que l’autorité intérieure ?

L’autorité intérieure constitue un autre concept central du Human Design.

Elle désigne, selon le système, la manière dont une personne peut prendre des décisions qui lui correspondent davantage.

Cette autorité ne repose pas nécessairement sur une analyse rationnelle.

Selon le BodyGraph, différentes autorités peuvent être identifiées : émotionnelle, sacrale, splénique ou d’autres configurations propres à la terminologie du Human Design.

Le système propose ainsi à certaines personnes d’attendre qu’une émotion évolue avant de décider, tandis que d’autres sont invitées à observer une réponse corporelle plus immédiate.

L’idée générale est de sortir d’une prise de décision exclusivement guidée par les attentes extérieures ou l’analyse mentale permanente.

Il faut néanmoins garder en tête qu’il s’agit d’une grille propre au Human Design.

Une décision importante doit évidemment aussi tenir compte des faits, des conséquences concrètes et des compétences professionnelles nécessaires selon le sujet concerné.

Que sont les centres en Design Humain ?

Le BodyGraph comporte neuf centres.

Ils peuvent rappeler visuellement les chakras, l’une des influences revendiquées par le Human Design, mais leur organisation et leurs interprétations lui sont propres.

Chaque centre est associé à différentes fonctions dans la lecture du système.

Un centre peut être défini, c’est-à-dire coloré sur le schéma, ou non défini.

Selon les enseignements du Human Design, les centres définis représenteraient des caractéristiques relativement constantes tandis que les centres ouverts ou non définis correspondraient à des zones davantage sensibles aux influences extérieures.

Cette distinction est notamment utilisée pour parler de conditionnement.

L’interprétation peut alors inviter une personne à observer certaines situations dans lesquelles elle ressent qu’elle adapte fortement son comportement aux autres.

Il ne s’agit pas d’une description neurologique ou biologique mais bien d’une symbolique interne au système.

Que signifie le conditionnement en Human Design ?

Le terme conditionnement désigne l’idée selon laquelle une personne peut progressivement adopter des comportements influencés par son environnement et qui ne correspondraient pas nécessairement à son fonctionnement propre.

Le Human Design accorde notamment une attention importante aux centres ouverts.

Dans sa terminologie, ces zones seraient particulièrement sensibles aux influences d’autres personnes.

L’objectif du travail n’est pas nécessairement de supprimer toute influence extérieure, ce qui serait impossible et peu souhaitable.

Il s’agit davantage d’observer la manière dont certaines attentes, pressions ou habitudes peuvent influencer nos décisions.

Cette réflexion peut être intéressante indépendamment même de l’adhésion aux mécanismes revendiqués par le Human Design.

Nous sommes tous influencés par notre environnement, notre histoire, nos relations et nos normes sociales.

Le système propose simplement sa propre manière de cartographier ces influences.

Qu’est-ce que le profil en Design Humain ?

Le profil est composé de deux nombres, par exemple 1/3, 2/4, 4/6 ou 5/1.

Dans l’interprétation du Human Design, ces combinaisons décrivent différentes manières d’apprendre, d’interagir ou de tenir une place dans les relations et les expériences de vie.

Les différentes lignes sont associées à des thèmes particuliers.

Certaines mettent davantage l’accent sur l’exploration et l’apprentissage par l’expérience, d’autres sur les relations, l’observation ou la transmission.

Le profil constitue généralement un niveau d’interprétation plus avancé que le type et l’autorité.

Une analyse complète ne devrait donc pas transformer immédiatement le consultant en une accumulation d’étiquettes.

L’intérêt peut plutôt consister à examiner quelles descriptions semblent faire écho à l’expérience réelle de la personne et lesquelles doivent être interrogées avec davantage de recul.

Que sont les portes et les canaux ?

Le BodyGraph comporte également 64 portes, nombre qui fait directement écho aux 64 hexagrammes du Yi Jing ou I Ching.

Certaines portes peuvent être reliées entre elles afin de former des canaux.

Lorsqu’un canal est complètement défini, il relie deux centres du schéma.

Le Human Design associe à chaque porte et canal différents thèmes ou caractéristiques.

Ces éléments permettent d’affiner progressivement une analyse.

Ils peuvent notamment être utilisés pour explorer certaines tendances relationnelles, certaines façons d’exprimer une énergie ou certaines caractéristiques que le système présente comme relativement constantes.

Pour une première découverte, il n’est cependant pas nécessaire de maîtriser toute cette architecture.

Le type, la stratégie et l’autorité constituent généralement les premières clés de lecture avant de descendre vers des niveaux plus détaillés.

Comment est calculé un Design Humain ?

Le calcul utilise d’abord la date, l’heure et le lieu de naissance.

Ces informations sont saisies dans un logiciel spécialisé afin de générer le BodyGraph.

Cette caractéristique rapproche naturellement le Human Design de l’astrologie, puisqu’il utilise lui aussi les positions planétaires associées au moment de naissance.

Le système réalise également un second calcul correspondant à une date antérieure à la naissance selon ses propres règles.

Ces différentes données sont ensuite mises en relation avec les portes, centres et canaux du BodyGraph.

L’outil informatique permet donc de produire la carte.

Le rôle de l’analyste intervient ensuite dans l’interprétation et la transmission des informations contenues dans le schéma.

C’est précisément ainsi qu’Océane Texier décrit son propre fonctionnement : les coordonnées de naissance sont communiquées avant la séance afin de préparer le schéma qui sera ensuite analysé lors de l’entretien.

Pourquoi l’heure de naissance est-elle importante ?

L’heure de naissance intervient dans le calcul du BodyGraph.

Une différence horaire peut modifier certaines positions utilisées par le système et donc certaines caractéristiques attribuées au schéma.

Il est donc préférable de disposer d’une heure aussi précise que possible.

Cette information peut notamment être retrouvée sur certains documents d’état civil selon les situations.

Lorsqu’une personne ne connaît pas son heure exacte, elle peut en parler avec l’analyste avant de réserver.

Certaines approches proposent des méthodes permettant d’explorer différentes heures possibles, mais il est important que le professionnel indique clairement le degré d’incertitude qui en résulte.

L’analyse ne doit pas donner une impression artificielle de précision lorsqu’une donnée essentielle reste inconnue.

Pourquoi faire une analyse de Design Humain ?

Les motivations sont nombreuses.

Certaines personnes souhaitent simplement disposer d’un nouvel outil de connaissance de soi.

D’autres découvrent le Human Design lors d’une période de questionnement ou de changement et cherchent à prendre du recul sur leur manière de fonctionner.

Une analyse peut notamment servir à réfléchir à la prise de décision, aux relations, au rythme personnel ou à certaines tendances que l’on observe dans sa vie.

Océane Texier décrit elle-même sa rencontre avec le Human Design à un moment où elle se trouvait dans une période de transition et d’interrogation professionnelle. Elle indique avoir trouvé dans son analyse des éléments qui l’ont aidée à mieux considérer ses ressources avant de décider de se former à son tour.

L’intérêt de la démarche dépendra évidemment de chaque personne.

Le Human Design peut être utilisé comme support d’exploration, sans devoir considérer chaque information comme une définition intangible de soi.

Comment se déroule une analyse de Design Humain ?

La première étape consiste généralement à transmettre sa date, son heure et son lieu de naissance.

L’analyste prépare ensuite le BodyGraph avant le rendez-vous.

La séance peut commencer par un échange autour de la démarche de la personne, de sa situation et des éventuelles questions qu’elle souhaite explorer.

Le professionnel présente ensuite progressivement le schéma.

Lors d’une première lecture, il peut notamment expliquer le type, la stratégie, l’autorité et certaines caractéristiques essentielles du BodyGraph.

D’autres éléments comme le profil, les centres, les portes ou les canaux peuvent ensuite être abordés selon la durée de la séance et la méthode utilisée.

Chez Océane Texier, la première session est précisément consacrée à l’analyse du Design Humain et dure environ 1 h 15 à 1 h 30. Elle peut rester ponctuelle ou être prolongée dans le cadre d’un accompagnement de coaching.

Une seule séance de Human Design suffit-elle ?

Cela dépend de ce que la personne recherche.

Une lecture initiale peut permettre de comprendre les principaux éléments de son schéma et de repartir avec des pistes à observer.

Certaines personnes préfèrent ensuite expérimenter seules pendant plusieurs semaines ou plusieurs mois.

D’autres souhaitent approfondir certains éléments : relations, profil, centres, conditionnements ou autres aspects du système.

Certains analystes proposent donc plusieurs séances ou un accompagnement plus long.

Il faut néanmoins éviter de créer artificiellement l’impression que des dizaines de rendez-vous sont indispensables pour pouvoir « vivre correctement son design ».

Une approche saine doit laisser une vraie place à l’autonomie et à l’expérimentation personnelle entre les séances.

Peut-on faire une analyse de Design Humain pour un enfant ?

Oui, certains analystes proposent des lectures de schéma pour les enfants.

L’objectif est alors souvent d’aider les parents à porter un autre regard sur certaines caractéristiques de leur enfant : rythme, prise de décision, rapport aux autres ou manière d’exprimer ses besoins.

La fiche actuelle d’Océane Texier précise que ses analyses peuvent concerner les enfants et que la présence du parent est alors requise.

Cette utilisation nécessite cependant une certaine prudence.

Un enfant est en plein développement.

Il serait donc problématique d’enfermer très tôt son comportement derrière une étiquette de type « il est Projecteur, donc il ne peut pas… ».

Le schéma peut éventuellement être utilisé comme support de réflexion parentale, mais pas comme une limite imposée à l’enfant ni comme un substitut à une évaluation médicale, psychologique ou éducative lorsqu’elle est nécessaire.

Design Humain et relations : peut-on comparer deux BodyGraphs ?

Le Human Design propose également des analyses relationnelles.

Deux BodyGraphs peuvent être comparés afin d’observer, selon la terminologie du système, la manière dont certaines définitions ou ouvertures interagissent.

Ces lectures peuvent être proposées pour les couples, les relations familiales ou d’autres types de relations.

L’analyste peut alors attirer l’attention sur certains points que le système interprète comme des zones d’harmonie, d’attraction ou de conditionnement mutuel.

Il est important cependant de ne pas utiliser cette lecture pour déterminer objectivement si deux personnes sont compatibles ou incompatibles.

Une relation dépend de nombreux facteurs bien plus larges.

Le Human Design peut éventuellement devenir un support de dialogue et d’observation, mais il ne doit pas prendre la place de l’expérience réelle de la relation.

Design Humain et orientation professionnelle

Le Human Design est parfois utilisé dans les questionnements professionnels.

Une personne peut souhaiter réfléchir à son rythme de travail, à la prise de décision, à la manière dont elle collabore ou aux environnements dans lesquels elle se sent plus à l’aise.

Ces pistes peuvent alimenter une réflexion plus large.

Elles ne constituent cependant pas un bilan de compétences ou une méthode scientifiquement validée d’orientation professionnelle.

Un BodyGraph ne permet donc pas de déterminer qu’une personne « doit » devenir entrepreneur, thérapeute, artiste ou manager.

Lorsqu’il s’agit d’une évolution de carrière importante, le Design Humain peut éventuellement être utilisé comme support complémentaire aux véritables informations nécessaires : compétences, expérience, aspirations, contraintes personnelles et réalité du marché professionnel.

Human Design et coaching : quelles différences ?

Le coaching et le Design Humain peuvent être associés mais ne sont pas équivalents.

Le Human Design fournit une grille de lecture à partir du schéma calculé.

Le coaching est une démarche d’accompagnement structurée autour d’un objectif et de la mise en action.

Un coach formé au Human Design peut donc utiliser certaines informations du BodyGraph comme support de questionnement.

Cela ne signifie pas que le schéma doit déterminer l’ensemble du coaching.

La posture professionnelle consiste au contraire à permettre au client de conserver la liberté de tester, discuter ou rejeter les interprétations proposées.

Chez Anima, Océane Texier indique justement qu’une première analyse peut être suivie, si la personne le souhaite, d’un accompagnement en coaching.

Design Humain ou astrologie : quelles différences ?

La comparaison est naturelle puisque les deux utilisent les coordonnées de naissance et des positions planétaires.

L’astrologie possède une histoire très ancienne et construit son interprétation à partir du thème astrologique, des signes, maisons, planètes et aspects.

Le Human Design est un système beaucoup plus récent, élaboré à la fin du XXe siècle.

Il utilise certaines données astrologiques mais les combine avec d’autres systèmes symboliques comme le Yi Jing, la Kabbale et les chakras.

Il produit ainsi une représentation graphique et une terminologie qui lui sont propres : types, stratégies, autorités, centres, portes, canaux et profils.

Les deux pratiques appartiennent néanmoins au domaine des systèmes symboliques de connaissance de soi plutôt qu’à celui des outils scientifiques validés de psychologie.

Design Humain ou test de personnalité : quelles différences ?

Des outils comme le Big Five, le MBTI ou d’autres questionnaires de personnalité sont parfois comparés au Human Design parce qu’ils aboutissent eux aussi à des catégories ou profils.

La différence méthodologique est majeure.

Un test de personnalité repose sur les réponses données par la personne à des questions.

Le Human Design ne demande aucune information sur son comportement : le schéma est calculé uniquement à partir des coordonnées de naissance.

Par ailleurs, les outils de personnalité ne possèdent pas tous la même validation scientifique. Le Big Five bénéficie par exemple d’une littérature académique beaucoup plus importante que certains tests typologiques populaires.

Le Human Design ne dispose pas actuellement d’une validation scientifique permettant d’établir que ses catégories décrivent effectivement la personnalité ou le fonctionnement d’un individu.

Il est donc plus juste de le présenter comme un système symbolique et expérientiel, plutôt que comme un test psychométrique.

Le Design Humain est-il scientifique ?

C’est probablement le point sur lequel je serais le plus clair sur la future page Anima.

Le Human Design utilise volontiers le vocabulaire de la science et se présente historiquement comme une « science de la différenciation ». Sa source officielle affirme également combiner des éléments issus de traditions anciennes avec des concepts de « science moderne ».

Cela ne signifie pas pour autant que le système soit scientifiquement validé.

Ses catégories, son BodyGraph et ses mécanismes revendiqués n’ont pas fait l’objet d’un corpus de recherches évaluées par les pairs permettant de démontrer leur capacité à décrire de manière fiable la personnalité ou la prise de décision.

La présence de termes empruntés à la physique ou à la génétique ne constitue pas à elle seule une validation scientifique.

Cette distinction n’interdit absolument pas de s’intéresser au Human Design.

Elle permet simplement de l’utiliser pour ce qu’il est : un outil contemporain de connaissance de soi à dimension symbolique, spirituelle et expérientielle.

Faut-il croire au Design Humain pour le consulter ?

Non.

Une personne peut parfaitement découvrir son Design Humain par curiosité sans adhérer préalablement à l’ensemble de son système.

La philosophie du mouvement insiste d’ailleurs beaucoup sur l’idée d’expérimenter plutôt que croire. La source officielle présente le Human Design comme quelque chose à tester dans sa propre vie.

Cette posture peut être particulièrement utile.

Une lecture fournit des propositions.

La personne peut ensuite observer ce qui lui semble pertinent, ce qui lui apporte une nouvelle perspective ou au contraire ce qui ne correspond pas à son expérience.

Le risque apparaît surtout lorsque les catégories deviennent des certitudes impossibles à remettre en question.

Une approche équilibrée devrait toujours préserver la capacité de chacun à interpréter librement son propre vécu.

Le Design Humain peut-il remplacer une psychothérapie ou un bilan psychologique ?

Non.

Une analyse de Human Design n’est ni un diagnostic psychologique, ni une psychothérapie, ni un bilan clinique.

Elle ne permet pas de diagnostiquer un trouble, d’expliquer une souffrance psychique ou de déterminer un traitement.

Un analyste qui n’est pas lui-même psychologue, psychiatre ou psychothérapeute ne dispose pas de ces compétences du simple fait de sa formation au Human Design.

Lorsqu’une personne traverse une dépression, un trouble anxieux important, un traumatisme ou une autre difficulté de santé mentale, elle doit pouvoir bénéficier de l’accompagnement professionnel adapté.

Le Human Design peut éventuellement rester, pour ceux qui y trouvent un intérêt, un outil complémentaire de réflexion personnelle.

Comment choisir un analyste en Design Humain ?

La première chose à regarder est sa formation au Human Design.

Le système possède différents cursus et écoles. Il peut être intéressant de savoir auprès de qui le professionnel s’est formé, depuis combien de temps il pratique et quel type d’analyse il propose.

L’analyste doit également pouvoir expliquer clairement son approche.

S’agit-il d’une lecture conforme aux enseignements historiques de Ra Uru Hu ? D’une utilisation plus libre du Human Design ? D’un accompagnement combiné avec du coaching ou d’autres pratiques ?

Sa posture est tout aussi importante.

Un professionnel sérieux ne devrait pas utiliser votre BodyGraph pour vous enfermer dans une identité définitive ou prendre des décisions à votre place.

Méfiez-vous notamment des formulations du type « votre design vous interdit de faire ceci » ou « votre schéma prouve que vous devez choisir cette voie ».

L’analyse gagne au contraire à rester une invitation à l’observation et à l’expérimentation.

Trouver un analyste en Design Humain avec Anima

Anima référence des analystes et professionnels utilisant le Design Humain comme outil de connaissance de soi et d’accompagnement.

La page présente actuellement Océane Texier, analyste formée auprès de Jacques Chapoutot et diplômée en 2021. Elle propose des analyses du schéma corporel destinées aux adultes comme aux enfants, ainsi que la possibilité de prolonger la première lecture par un accompagnement de coaching.

Chaque professionnel présent sur Anima exerce de manière indépendante.

Sa fiche permet de découvrir son parcours, sa formation, sa conception du Human Design et les modalités de ses séances.

Vous pouvez ainsi découvrir son approche puis prendre directement contact avec l’analyste en Design Humain de votre choix pour connaître sa localisation, ses possibilités de consultation à distance, ses disponibilités et ses tarifs.

Anima vous permet également d’explorer des pratiques connexes comme l’astrologie humaniste, le coaching, la tarologie ou d’autres approches de connaissance de soi.