Guide référence du bien-être physique, émotionnel, mental, spirituel.
Guide référence du bien-être physique, émotionnel, mental, spirituel.
La naturopathie est une pratique d’accompagnement non conventionnelle qui s’intéresse principalement à l’hygiène de vie.
Le naturopathe peut notamment échanger avec la personne sur son alimentation, son sommeil, son niveau d’activité physique, son stress, son rythme de vie et certaines habitudes quotidiennes. Selon sa formation, il peut également proposer des exercices de respiration, des techniques de relaxation ou évoquer l’utilisation de plantes, d’huiles essentielles ou de compléments alimentaires.
La naturopathie ne constitue cependant pas une profession médicale en France et un naturopathe ne pose pas de diagnostic médical. Il ne prescrit pas de médicament et ne doit pas demander l’arrêt ou la modification d’un traitement.
Cette distinction est essentielle.
La naturopathie peut être recherchée comme démarche complémentaire autour du mode de vie et du bien-être, mais elle ne doit pas remplacer une consultation auprès d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé lorsqu’un symptôme, une maladie ou une carence nécessite une évaluation.
Qu’est-ce que la naturopathie ? Que fait réellement un naturopathe ? Comment se déroule une consultation ? Quelle différence avec un médecin, un diététicien ou un nutritionniste ? Peut-il conseiller des compléments alimentaires ? Comment choisir un praticien et quelles précautions prendre ?
Anima vous aide à mieux comprendre cette pratique et à découvrir les naturopathes référencés dans l’annuaire, selon leur formation, leur localisation, leurs spécialisations et les modalités de consultation qu’ils proposent.
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Description
La naturopathie rassemble différentes pratiques centrées sur l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, la gestion du stress et plus largement l’hygiène de vie.
Elle s’inscrit historiquement dans différents mouvements européens et nord-américains de « cure naturelle » développés notamment aux XIXe et XXe siècles.
Les écoles contemporaines de naturopathie utilisent également différents concepts comme l’hygiénisme, le vitalisme, l’holisme ou le causalisme.
Ces notions appartiennent à l’histoire et au référentiel de la naturopathie.
Elles ne doivent cependant pas toutes être assimilées à des mécanismes biologiques scientifiquement démontrés.
Le point le plus utile pour une personne qui consulte consiste surtout à comprendre ce que le naturopathe lui propose concrètement et à vérifier que ces recommandations restent compatibles avec son état de santé et ses éventuels traitements.
En France, la naturopathie ne doit pas être présentée comme une profession médicale réglementée.
Le ministère de la Santé classe les approches de ce type parmi les pratiques non conventionnelles en santé. Il rappelle que ces pratiques ne sont pas enseignées dans la formation initiale des professionnels de santé et que les connaissances concernant certaines d’entre elles restent incomplètes ou insuffisantes.
La DGCCRF insiste elle aussi sur la nécessité de distinguer clairement ces pratiques de la médecine conventionnelle et de ne pas laisser croire qu’un praticien peut diagnostiquer ou traiter une maladie lorsqu’il n’est pas professionnel de santé habilité à le faire.
Il est donc préférable de parler de pratique complémentaire d’hygiène de vie plutôt que de « médecine naturelle ».
Non.
C’est une erreur importante de la page actuelle, dont un H2 présente la naturopathie comme une « discipline de la médecine traditionnelle chinoise ».
La médecine traditionnelle chinoise possède sa propre histoire, ses concepts et ses pratiques.
La naturopathie moderne s’est développée dans d’autres contextes historiques, notamment à partir des mouvements de soins naturels européens et nord-américains.
Les deux univers peuvent parfois partager certains intérêts, comme l’alimentation ou les plantes, mais ils ne constituent pas une seule et même discipline.
La future page doit donc supprimer complètement cette assimilation.
Cette question est fréquemment utilisée dans la communication des praticiens et mérite une vraie clarification.
L’Organisation mondiale de la Santé travaille sur les médecines traditionnelles, complémentaires et intégratives et indique que ces pratiques sont largement utilisées dans le monde. Elle définit notamment les médecines traditionnelles comme des systèmes issus de différents contextes historiques et culturels, distincts de la biomédecine.
Cela ne signifie pas que l’OMS valide scientifiquement toutes les pratiques ni qu’elle reconnaît la naturopathie comme une profession médicale en France.
L’actuelle formulation Anima selon laquelle la naturopathie serait une « médecine traditionnelle reconnue par l’OMS » est donc beaucoup trop simplificatrice.
Il faut distinguer la reconnaissance de l’existence d’une pratique dans les systèmes de santé mondiaux de la validation scientifique de chacune de ses techniques et indications.
Plusieurs concepts reviennent traditionnellement dans les écoles de naturopathie.
L’holisme désigne l’idée de considérer la personne dans son ensemble et de ne pas isoler une difficulté de son environnement ou de son mode de vie.
L’hygiénisme accorde une place centrale aux habitudes quotidiennes comme l’alimentation, l’activité physique, le sommeil ou le repos.
Le causalisme traduit l’idée de rechercher les facteurs susceptibles de contribuer à une difficulté plutôt que de se concentrer exclusivement sur ses manifestations.
Le vitalisme repose historiquement sur l’existence supposée d’une force vitale propre à l’organisme.
Enfin, l’humorisme renvoie à une conception historique de l’équilibre des liquides corporels.
Ces notions peuvent être présentées pour expliquer le cadre théorique de la naturopathie, mais elles n’ont pas toutes le même statut scientifique.
En particulier, la « force vitale » ou l’humorisme ne doivent pas être décrits comme des mécanismes physiologiques établis.
Le mot terrain est très utilisé.
Il désigne généralement l’ensemble des caractéristiques individuelles prises en compte par le praticien : habitudes alimentaires, sommeil, stress, activité, digestion ressentie, histoire personnelle ou environnement.
Cette approche peut être utile lorsqu’elle encourage à regarder plusieurs dimensions du mode de vie.
Elle devient problématique lorsque le terme « terrain » est utilisé pour poser implicitement un diagnostic ou expliquer une maladie sans évaluation médicale.
Le naturopathe peut donc parler d’habitudes ou de facteurs de mode de vie.
Il ne doit pas utiliser cette notion pour remplacer un diagnostic clinique.
De nombreux naturopathes utilisent l’expression bilan de vitalité pour désigner la première consultation.
Il ne s’agit pas d’un bilan médical.
Le praticien échange généralement avec la personne sur son alimentation, son rythme de vie, son sommeil, son activité physique, son stress et éventuellement certains inconforts ressentis.
Ce rendez-vous permet ensuite de proposer des conseils personnalisés.
Le terme « bilan » peut parfois créer une ambiguïté.
Il faut donc bien comprendre qu’un bilan de vitalité ne remplace ni un examen médical, ni une prise de sang, ni un diagnostic.
La première consultation est généralement plus longue qu’un rendez-vous de suivi.
Le naturopathe commence par interroger la personne sur ses habitudes quotidiennes, son alimentation, son rythme de sommeil, son activité physique et ses objectifs.
Il peut également demander quels traitements ou compléments sont déjà utilisés.
À partir de cet échange, il propose généralement des recommandations concernant le mode de vie.
Une consultation peut notamment conduire à réfléchir à l’organisation des repas, à la régularité du sommeil, à l’activité physique ou à certaines stratégies de gestion du stress.
Selon le praticien, d’autres outils peuvent être proposés.
La fiche d’Anne-Sophie Cazals actuellement publiée sur Anima mentionne par exemple alimentation, activité physique, respiration, huiles essentielles et compléments alimentaires.
Ces recommandations doivent cependant toujours respecter les limites de compétence du naturopathe.
Cela varie selon les praticiens.
La première consultation dure souvent entre une heure et une heure trente car elle comprend un échange relativement détaillé sur le mode de vie.
Les rendez-vous de suivi peuvent être plus courts.
Anne-Sophie Cazals propose actuellement une première consultation de 1 h 30 puis des suivis d’une heure.
Il ne s’agit toutefois pas d’un standard imposé à tous les naturopathes.
Les personnes se tournent généralement vers un naturopathe lorsqu’elles souhaitent faire le point sur leur hygiène de vie.
Certaines veulent mieux organiser leur alimentation.
D’autres cherchent à retrouver un rythme de sommeil plus régulier, à reprendre une activité physique ou à mieux identifier les habitudes qui augmentent leur stress.
Une consultation peut aussi être motivée par un souhait de prévention ou simplement par l’envie de disposer d’un accompagnement pour modifier certaines habitudes.
En revanche, lorsqu’une personne présente des symptômes persistants ou une maladie connue, la naturopathie doit rester complémentaire à la prise en charge médicale.
L’alimentation constitue l’un des principaux domaines abordés par les naturopathes.
Le praticien peut aider la personne à observer la composition de ses repas, leur régularité, ses habitudes de grignotage ou la diversité des aliments consommés.
Certaines recommandations générales peuvent rejoindre les principes classiques d’une alimentation équilibrée.
Mais le naturopathe ne doit pas présenter une alimentation particulière comme un traitement universel.
Il faut également éviter les régimes excessivement restrictifs, les exclusions alimentaires sans justification ou les discours selon lesquels certains aliments seraient systématiquement « toxiques ».
La différence est majeure.
Le diététicien est un professionnel de santé dont le titre est réglementé.
Sa formation lui permet notamment de prendre en charge l’alimentation dans différents contextes physiologiques ou pathologiques.
Le naturopathe n’a pas ce même statut professionnel.
Il peut donner des conseils généraux en matière d’hygiène alimentaire, mais cela ne lui confère pas les compétences médicales ou paramédicales d’un diététicien.
Lorsqu’une alimentation doit être adaptée à une maladie, à une dénutrition, à un trouble alimentaire ou à une situation médicale complexe, il est préférable de consulter un professionnel de santé qualifié.
Le terme nutritionniste mérite lui aussi d’être clarifié.
En France, « médecin nutritionniste » désigne un médecin ayant développé des compétences spécifiques en nutrition.
Le mot nutritionniste employé seul peut en revanche être utilisé dans différents contextes et ne correspond pas nécessairement à un titre professionnel protégé autonome.
Le naturopathe ne doit donc pas laisser entendre qu’il possède une qualification médicale en nutrition simplement parce qu’il travaille sur l’alimentation.
La digestion est un motif fréquent de consultation en naturopathie.
Le praticien peut aider la personne à observer son rythme alimentaire, la composition de ses repas ou certaines habitudes qui influencent son confort digestif.
Cela peut être intéressant dans une démarche d’hygiène de vie.
Mais des douleurs abdominales, diarrhées, constipations persistantes, reflux importants ou autres symptômes digestifs peuvent avoir de nombreuses causes.
Ils ne doivent pas être traités uniquement à partir d’une hypothèse d’« intestin encombré », de « toxines » ou de « terrain ».
Lorsque les symptômes persistent, une évaluation médicale est nécessaire.
Le microbiote intestinal est devenu un sujet central dans les discours de santé et de bien-être.
La recherche scientifique montre effectivement qu’il joue un rôle important dans de nombreux mécanismes physiologiques.
Cela ne signifie pas que chaque trouble de santé provient d’un « déséquilibre du microbiote » ni qu’un naturopathe puisse identifier précisément ce déséquilibre sans outils diagnostiques appropriés.
Un discours sérieux doit donc éviter d’utiliser le microbiote comme explication universelle.
L’alimentation peut contribuer à sa diversité, mais les recommandations doivent rester proportionnées aux connaissances disponibles.
Le stress est un autre motif courant.
Le naturopathe peut proposer de réfléchir au rythme de vie, au temps de repos, à l’activité physique ou à certaines pratiques de relaxation.
Des exercices respiratoires peuvent également être intégrés.
Cette approche peut être pertinente lorsqu’elle reste dans le champ de l’hygiène de vie et du bien-être.
En revanche, une anxiété importante, des attaques de panique ou une souffrance psychologique durable nécessitent éventuellement un accompagnement spécifique auprès d’un médecin, d’un psychologue ou d’un psychothérapeute.
Le sommeil dépend de nombreux facteurs.
Le naturopathe peut notamment travailler sur les horaires, l’exposition aux écrans, l’activité physique, les habitudes du soir ou la consommation de stimulants.
Ces mesures relèvent d’une hygiène de sommeil générale.
Une insomnie persistante peut cependant être liée à de nombreux facteurs médicaux ou psychologiques.
La naturopathie ne doit donc pas être présentée comme un traitement universel de l’insomnie.
La fatigue est une plainte très fréquente mais aussi très peu spécifique.
Elle peut être liée au sommeil, au stress ou au rythme de vie.
Elle peut également révéler une carence, une infection, un trouble endocrinien ou de nombreuses autres situations médicales.
Un naturopathe peut aider une personne à examiner certaines habitudes quotidiennes.
Il ne doit cependant pas conclure qu’une fatigue provient nécessairement d’un « manque de vitalité » ou d’un déséquilibre du terrain.
Une fatigue inhabituelle, importante ou persistante doit faire l’objet d’une évaluation médicale.
Certains naturopathes accompagnent les personnes souhaitant modifier leurs habitudes alimentaires ou reprendre une activité physique.
Cela peut éventuellement contribuer à une démarche de gestion du poids.
La perte de poids ne doit toutefois pas être présentée comme une simple question de volonté, de « détox » ou d’élimination des toxines.
De nombreux facteurs peuvent intervenir : alimentation, activité physique, médicaments, sommeil, santé mentale, hormones, contexte socio-économique ou prédispositions individuelles.
Un accompagnement médical ou diététique peut être nécessaire selon la situation.
La page actuelle affirme obtenir des résultats sur l’acné et l’eczéma.
Je supprimerais cette promesse.
L’alimentation et l’hygiène de vie peuvent parfois influencer certains aspects de la santé cutanée.
Mais l’acné et l’eczéma sont des problématiques dermatologiques qui possèdent des mécanismes complexes.
Un naturopathe ne doit pas laisser entendre qu’il peut les traiter à lui seul.
Lorsque les symptômes sont importants ou persistants, une consultation médicale est appropriée.
Même chose pour les affirmations actuelles sur les rhumes et les « soucis ORL ».
Un naturopathe peut éventuellement proposer des conseils généraux autour du repos, de l’hydratation ou du confort.
Il ne doit pas diagnostiquer ou traiter une infection.
Certains symptômes ORL peuvent également nécessiter une consultation médicale, notamment lorsqu’ils sont intenses, persistants ou accompagnés de signes inquiétants.
La phytothérapie correspond à l’utilisation de plantes dans une démarche de santé.
Certains naturopathes l’intègrent à leurs conseils.
Il faut néanmoins rappeler qu’une plante n’est pas inoffensive simplement parce qu’elle est naturelle.
Certaines substances végétales possèdent des effets pharmacologiques réels.
Elles peuvent provoquer des effets indésirables ou interagir avec des médicaments.
Une prudence particulière est donc nécessaire chez les personnes prenant un traitement, pendant la grossesse ou en présence de certaines pathologies.
L’aromathérapie utilise des huiles essentielles.
Elles peuvent être utilisées par diffusion, application cutanée ou selon d’autres modalités.
Les huiles essentielles sont des produits très concentrés.
Certaines peuvent être irritantes, allergisantes ou toxiques en cas de mauvaise utilisation.
Toutes ne conviennent pas aux enfants, aux femmes enceintes ou aux personnes présentant certaines pathologies.
Le fait qu’un produit soit issu d’une plante ne signifie donc pas qu’il puisse être utilisé sans précaution.
De nombreux naturopathes proposent ou recommandent des compléments alimentaires.
Il faut cependant rester particulièrement prudent.
Un complément n’est pas nécessaire simplement parce qu’une personne se sent fatiguée.
Certaines vitamines ou certains minéraux peuvent être inutiles en l’absence de déficit et des doses excessives peuvent parfois entraîner des effets indésirables.
Les compléments peuvent également interagir avec certains médicaments.
Lorsqu’une carence est suspectée, il est préférable de la confirmer avec un professionnel de santé et, lorsque cela est pertinent, par des examens adaptés.
Non.
La fiche actuelle d’Anne-Sophie Cazals affirme notamment, à propos du magnésium, que « nous sommes tous en carence ».
Cette généralisation doit être supprimée.
Les apports nutritionnels et les déficits varient d’une personne à l’autre.
Il n’est pas rigoureux de considérer l’ensemble de la population comme déficitaire sans évaluation.
Une supplémentation devrait répondre à un besoin réel plutôt qu’à une hypothèse systématique.
La fiche actuelle indique également qu’une consommation excessive de sucres et de produits raffinés « acidifie notre corps » et favoriserait ainsi les maladies.
Cette formulation est trompeuse.
L’équilibre acido-basique du sang est régulé très étroitement par l’organisme, notamment par les poumons et les reins.
L’alimentation peut modifier certains paramètres comme le pH urinaire, mais elle ne fait pas simplement « devenir acide » l’ensemble du corps chez une personne en bonne santé.
Il est parfaitement possible de recommander de limiter les excès de produits très sucrés ou ultra-transformés sans recourir à cette explication physiologique simplifiée.
Le terme détox est omniprésent dans le bien-être.
Il suggère que l’organisme accumulerait des toxines qu’une cure, un jus ou une plante permettrait d’éliminer.
Le corps dispose effectivement d’organes impliqués dans l’élimination de nombreuses substances, notamment le foie et les reins.
Cela ne valide cependant pas toutes les cures commercialisées sous l’appellation détox.
Certaines pratiques très restrictives peuvent même être inadaptées.
Sur Anima, je traiterais donc le terme parce qu’il appartient au vocabulaire recherché par les internautes, mais en expliquant clairement qu’une « cure détox » ne doit pas être confondue avec un processus médical de détoxification.
Certaines écoles de naturopathie proposent des monodiètes ou différentes formes de jeûne.
Ce type de pratique n’est pas anodin.
Il peut être contre-indiqué dans différentes situations et ne convient pas à tout le monde.
Les enfants, les femmes enceintes, certaines personnes âgées, les personnes souffrant de troubles alimentaires ou de certaines pathologies nécessitent notamment une prudence particulière.
Un naturopathe ne doit pas proposer un jeûne comme solution universelle ni encourager une restriction importante sans tenir compte de l’état de santé de la personne.
L’activité physique régulière constitue un élément important de la santé générale.
Le naturopathe peut encourager une personne sédentaire à retrouver progressivement davantage de mouvement.
Les recommandations doivent cependant rester adaptées à l’âge, aux capacités et à la situation médicale.
Une personne souffrant d’une pathologie cardiovasculaire, respiratoire, articulaire ou d’une autre limitation peut avoir besoin de conseils spécifiques auprès d’un médecin ou d’un professionnel qualifié en activité physique adaptée.
C’est probablement l’un des angles les plus intéressants à développer sur Anima, à condition d’utiliser correctement le mot.
Adopter une alimentation équilibrée, dormir suffisamment, limiter le tabac, maintenir une activité physique et prendre soin de sa santé mentale participent effectivement à la prévention.
Un naturopathe peut aider certaines personnes à travailler sur ces habitudes.
Mais la prévention médicale inclut également les vaccinations, les dépistages, le suivi des facteurs de risque et les consultations recommandées.
La naturopathie ne remplace pas ces démarches.
Une personne atteinte d’une maladie chronique peut naturellement souhaiter améliorer son hygiène de vie.
L’alimentation, l’activité physique ou le sommeil peuvent parfois faire partie intégrante de sa prise en charge.
Mais ces recommandations doivent rester compatibles avec les traitements et les conseils de l’équipe médicale.
Un naturopathe ne doit jamais présenter sa pratique comme une alternative permettant de sortir d’un traitement nécessaire.
La DGCCRF rappelle précisément que les pratiques non conventionnelles ne doivent pas se substituer au suivi médical d’une pathologie.
Ce point mérite une vigilance particulière.
Une personne atteinte d’un cancer peut vouloir chercher un accompagnement autour de son alimentation, de son sommeil ou de son bien-être.
Cependant, certaines plantes, huiles essentielles ou compléments peuvent interagir avec les traitements anticancéreux.
Aucune pratique naturopathique ne doit être présentée comme permettant de traiter ou guérir un cancer.
Tout complément ou produit pris pendant une chimiothérapie, une immunothérapie ou un autre traitement doit être signalé à l’équipe médicale.
La grossesse nécessite elle aussi des précautions particulières.
Certains compléments, plantes ou huiles essentielles sont contre-indiqués ou insuffisamment étudiés.
Il faut donc éviter l’idée selon laquelle « naturel » signifie automatiquement « adapté à la grossesse ».
Une femme enceinte doit informer son professionnel de santé avant d’utiliser un produit ou d’entreprendre une modification alimentaire importante.
Même prudence chez l’enfant.
Les besoins nutritionnels sont spécifiques à chaque âge.
Certaines huiles essentielles, plantes ou compléments utilisés chez l’adulte ne conviennent pas aux enfants.
Lorsqu’un enfant présente un symptôme ou une maladie, le pédiatre ou le médecin doit rester l’interlocuteur prioritaire.
Un accompagnement naturopathique ne doit jamais retarder les soins nécessaires.
C’est un sujet important souvent sous-estimé.
Une plante ou un complément alimentaire peut modifier l’action de certains médicaments.
Les interactions peuvent notamment concerner des anticoagulants, certains traitements cardiovasculaires, psychiatriques ou immunosuppresseurs.
Le naturopathe doit donc demander quels traitements sont actuellement suivis.
Et lorsqu’un doute existe, le pharmacien ou le médecin constitue l’interlocuteur approprié pour vérifier la compatibilité.
Il n’est pas pertinent de considérer la naturopathie comme un seul traitement uniforme.
Elle rassemble des conseils et pratiques très différents.
Certaines recommandations utilisées en naturopathie, comme l’importance d’une alimentation équilibrée, de l’activité physique ou du sommeil, sont évidemment cohérentes avec les connaissances actuelles en santé.
D’autres concepts ou méthodes, comme le vitalisme, certaines cures détox ou certaines interprétations du « terrain », ne disposent pas du même fondement.
Le ministère de la Santé classe la naturopathie dans le champ plus large des pratiques non conventionnelles en santé et rappelle que leurs fondements ou leurs effets peuvent être insuffisamment établis.
Il faut donc évaluer séparément chaque recommandation, plutôt que considérer que « la naturopathie » dans son ensemble est soit totalement validée, soit totalement dépourvue d’intérêt.
Non, sauf s’il possède par ailleurs une profession de santé lui donnant cette compétence et agit dans ce cadre.
Un naturopathe non médecin ne peut pas diagnostiquer une maladie.
Il peut écouter les symptômes décrits par la personne et lui conseiller de consulter un professionnel de santé.
La DGCCRF rappelle que le diagnostic et le traitement d’une maladie appartiennent aux compétences réservées par le Code de la santé publique à certains professionnels.
Il est donc important que les fiches Anima ne présentent jamais un naturopathe comme capable d’identifier médicalement la cause d’un trouble.
Non.
Un naturopathe ne doit pas demander de modifier ou d’interrompre un médicament prescrit par un médecin.
Même lorsqu’il considère qu’un changement d’alimentation ou un complément peut être utile, cela ne l’autorise pas à remplacer la décision du prescripteur.
La provocation à l’abandon de soins constitue d’ailleurs un sujet spécifiquement surveillé par les autorités dans le domaine des pratiques non conventionnelles.
Le titre de naturopathe n’est pas un titre de professionnel de santé réglementé par l’État français.
Les formations sont proposées principalement par des établissements privés et peuvent présenter des durées et contenus très différents.
La DGCCRF rappelle qu’à l’exception de certaines professions comme l’ostéopathie ou la chiropraxie, de nombreuses pratiques non conventionnelles ne sont pas légalement soumises à un diplôme reconnu par l’État.
Un certificat délivré par une école privée ne doit donc pas être présenté comme équivalent à un diplôme médical ou paramédical.
Les cursus varient fortement.
Certains se déroulent sur plusieurs années avec des enseignements autour de l’alimentation, de l’anatomie, de la physiologie, des plantes et de la relation d’accompagnement.
D’autres sont beaucoup plus courts.
Cette diversité rend la transparence particulièrement importante.
Un naturopathe doit pouvoir préciser où il s’est formé, la durée du cursus, les matières étudiées et ses éventuelles formations complémentaires.
Pour Anima, ce sont précisément ces informations qu’il faut mettre en avant sur les profils.
Cette expression est utilisée par certains praticiens, notamment sur la fiche actuelle d’Anne-Sophie Cazals.
Elle peut être compréhensible lorsqu’elle désigne simplement un accompagnement autour des habitudes de vie.
Je serais néanmoins prudent avec le terme « santé », car il peut laisser penser à un statut professionnel reconnu.
Je préférerais parler d’un accompagnement en hygiène de vie, beaucoup plus clair pour le public.
Le médecin est un professionnel de santé réglementé.
Il peut diagnostiquer une maladie, prescrire des examens et des médicaments et organiser une prise en charge médicale.
Le naturopathe intervient dans un autre cadre.
Il peut accompagner une personne autour de ses habitudes de vie mais ne remplace pas le médecin.
Cette complémentarité doit être très explicite afin d’éviter toute confusion.
Le naturopathe peut éventuellement proposer certains compléments selon sa pratique.
Mais lorsque la personne prend déjà des médicaments, présente une maladie ou cherche à corriger une carence, le pharmacien et le médecin apportent une expertise particulièrement importante sur la sécurité et les interactions.
La recommandation la plus prudente consiste donc à ne jamais cacher à ses professionnels de santé les compléments ou plantes utilisés.
La naturopathie n’est pas prise en charge par l’Assurance Maladie comme une consultation médicale.
Certaines complémentaires santé proposent toutefois des forfaits couvrant certaines pratiques non conventionnelles.
Les conditions varient selon les contrats.
La DGCCRF rappelle elle aussi que les pratiques non conventionnelles ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale même si certaines mutuelles peuvent prévoir une participation.
Il est donc préférable de vérifier directement son contrat.
Oui.
Une grande partie de la consultation repose sur l’échange autour des habitudes de vie.
De nombreux naturopathes proposent donc des consultations en visioconférence.
Ce format permet notamment de choisir un praticien indépendamment de sa localisation.
Lorsqu’un symptôme nécessite un examen physique ou un diagnostic, la téléconsultation naturopathique ne remplace évidemment pas un rendez-vous médical.
La formation constitue un premier élément.
Le professionnel doit pouvoir expliquer clairement où et pendant combien de temps il s’est formé.
Sa manière de présenter la naturopathie est ensuite très révélatrice.
Un naturopathe sérieux ne devrait pas prétendre guérir des maladies, remplacer un médecin ou garantir une amélioration.
Il doit reconnaître les limites de son champ de compétence et orienter lorsqu’un symptôme nécessite une consultation médicale.
La transparence concernant les compléments alimentaires est également importante, notamment lorsqu’ils sont vendus directement par le praticien.
Un naturopathe sérieux s’intéresse au mode de vie sans prétendre tout expliquer par une seule cause.
Il respecte les traitements médicaux déjà prescrits.
Il encourage le dialogue avec le médecin ou le pharmacien lorsque cela est pertinent.
Il reste prudent dans l’utilisation des plantes et compléments.
Il ne promet pas de guérison.
Il distingue clairement ses conseils de bien-être d’un diagnostic.
Enfin, il doit pouvoir expliquer ses qualifications sans laisser croire qu’un certificat privé équivaut à un diplôme d’État.
La prudence est nécessaire lorsqu’un naturopathe affirme que toutes les maladies viennent de l’alimentation, d’un excès d’acidité, d’un intestin « poreux », d’un manque de vitalité ou de toxines accumulées.
Même vigilance face aux régimes extrêmement restrictifs, aux cures de compléments très coûteuses ou aux recommandations de nombreux produits sans justification claire.
Un praticien qui affirme pouvoir traiter un cancer, une maladie auto-immune ou une infection grâce à l’alimentation ou aux plantes sort clairement de son champ d’intervention.
Enfin, demander l’arrêt d’un médicament ou décourager le recours à un médecin constitue un signal d’alerte majeur.
Anima est un annuaire permettant de découvrir des naturopathes et différents professionnels proposant un accompagnement autour de l’hygiène de vie.
Chaque fiche permet de consulter le parcours du praticien, sa formation, les domaines sur lesquels il travaille, les méthodes qu’il utilise, sa localisation et les modalités de consultation proposées.
La catégorie référence actuellement notamment Anne-Sophie Cazals et Isabelle Mallet.
Anne-Sophie Cazals présente une approche mêlant notamment alimentation, activité physique, respiration, huiles essentielles et compléments alimentaires éventuels. Elle consulte actuellement à Paris 15, éventuellement en visioconférence ou à domicile.
Les praticiens référencés peuvent avoir des formations, des sensibilités et des outils très différents.
L’intérêt de l’annuaire est donc de permettre à chacun de comparer les profils et de prendre directement contact avec le naturopathe dont l’approche correspond le mieux à sa recherche, tout en gardant clairement en tête que la naturopathie reste complémentaire et ne remplace pas le suivi médical.
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