Gwenaëlle Batard, Ayurveda à Paris

Consultations en Ayurveda « sourire »

La joie du cœur est la santé du corps !

Reconnexion, Epanouissement, Equilibre. Je vous accompagne sur le chemin du « mieux-être » et de la connaissance de votre vraie nature pour trouver l’harmonie.

Qu’est-ce que l’Ayurveda ?

L’Ayurveda (« Ayur » : Vie et « Veda » : Connaissances) est une médecine traditionnelle indienne millénaire reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

C’est une médecine holistique, naturelle, d’autoguérison, qui considère tous les aspects de l’être humain en ne dissociant pas le corps de l’esprit.
Elle corrige les déséquilibres à la source et favorise l’unité corps-âme-esprit, rétablit l’harmonie, le bien-être et la santé sur le long terme.

L’Ayurveda s’intéresse avant tout aux êtres, qui sont ceux qui génèrent les « mal-à-dit ».

L’Ayurveda, les 5 éléments et les Doshas

Les 5 éléments :

• Ether (espace subtil impalpable, champs de tous les possibles),
• Air,
• Feu,
• Eau,
• Terre,

composent l’univers (macrocosme) et se manifestent dans le corps humain (microcosme).
L’Ayurveda considère donc que chaque être humain est composé des 5 éléments de l’univers et que notre corps est son reflet, son extension.

Les éléments s’unissent dans notre corps pour créer des forces vitales particulières, des énergies qui vont donner naissance aux « doshas ».

Les « doshas » sont des énergies biologiques que l’on définit comme des « humeurs ».
Ils créent le corps, le font fonctionner et, en déséquilibre, créent des maladies.

• Le couple Air + Ether = le mouvement, donne naissance à VATA(l’air, le vent, celui qui fait bouger).
• Le couple Feu + Eau = la transformation, donne naissance à PITTA(le feu, celui qui transforme).
• Le couple Terre + Eau = la structure, donne naissance à KAPHA(l’eau, celui qui relie et soutient).

Les Doshas sont présents à des proportions différentes en chacun de nous et c’est ce qui nous rend exceptionnel, singulier et nous donne une constitution unique que l’on peut définir à l’aide d’un Praticien Ayurvédique.

L’Ayurveda est une science de l’équilibre, en ce sens une bonne santé correspond à l’équilibre des doshas.

Mon Ayurveda : l’Ayurveda « sourire »

C’est un véritable art de vivre dans lequel on cultive la JOIE et où l’on développe son potentiel tout en confiance.
Une allégorie du bonheur au quotidien pour révéler votre divinité intérieure.

Son objectif

• Apporter du positif dans vos vies et vous éclairer de vos sourires intérieurs.
• Permettre à vos « Mihira » (Soleil en sanskrit) de resplendir.
• Vous guider vers la reconnexion à vous-même et la bienveillance pour que vous preniez conscience que votre bien-être est entre vos mains.

Comment se déroule une consultation ayurvedique ?

La première consultation dure 1h et permet de réaliser un bilan ayurvédique, de définir votre constitution et de mettre en place un programme sur-mesure dans la joie et la bonne humeur (ex : alimentation, méditation, respiration, Yoga, développement personnel etc.).

Les consultations suivantes font partie des parcours de transformation et permettent de faire le point sur votre équilibre en réajustant, modifiant ou approfondissant les méthodes utilisées.

Déontologie

• Un praticien ayurvedique n’est pas un médecin, il ne fait pas de diagnostic ni de prescription médicale. Il est tenu au secret professionnel.
• L’Ayurveda agit en complément de la médecine allopathique mais ne la substitue pas.

L’Ayurveda, pour qui ?

L’Ayurveda s’adresse à tous. A tout âge, que l’on se sente parfaitement bien ou que l’on soit en déséquilibre léger ou profond.