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Caroline Valbrun, thérapeute en Relation d'Aide à Paris (Centre Anima)

Caroline Valbrun, Relation d'Aide à Paris

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Description

RELATION D’AIDE : UN ACCOMPAGNEMENT THERAPEUTIQUE ACTIF ET BIENVEILLANT

Je suis Caroline VALBRUN, Thérapeute en Relation d’Aide.

La Relation d’Aide est une démarche initiée par le Psychologue humaniste américain Carl Rogers : la personne est prise en compte dans sa globalité, physique, psychique et émotionnelle. Sans jugement.

Le thérapeute pratique une écoute active avec un regard positif, dans la bienveillance et l’authenticité.

L’objectif est d’aider la personne qui consulte à trouver ses propres ressources pour venir à bout de ses difficultés.

La Relation d’Aide peut vous aider à gérer les problèmes que vous rencontrez, comprendre leur source, et vous donner des outils pour les résoudre.

 

POURQUOI CONSULTER ?

  • Parce que vous rencontrez des difficultés de vie : relations conflictuelles et/ou compliquées, difficultés au travail, dans le couple, en famille, stress, anxiété, manque d’estime de soi, de confiance en soi, deuil, divorce, burn-out, mauvaise gestion émotionnelle…
  • Parce que vous constatez des schémas répétitifs dans votre parcours de vie, qui nuisent à votre bien-être et votre équilibre
  • Parce que vous souhaitez résoudre vos difficultés en prenant une responsabilité active dans le process, avec l’aide d’un thérapeute
  • Parce que vous avez envie de faire de vous-même votre priorité et de vous accorder du temps pour cela…

 

Animation de l’atelier « Fais la paix avec ton assiette ! »

Le 17 juin 2023, de 14h30 à 17h, 30 €

Un atelier/groupe de parole, autour des troubles du comportement alimentaire et de la gestion du poids.

Durant cet atelier/groupe de parole, nous oublierons le mot « régime » pour nous intéresser à ce qui nous a fait grossir/maigrir, ce qui nous porte vers la nourriture « consolatoire », « défouloir », à la perte de contrôle : histoire personnelle, injonctions, difficultés de vie, traumas, mauvaise gestion du stress et des émotions… dans un esprit de respect et de bienveillance nécessaire à l’échange et la cohésion du groupe.

Me contacter par téléphone ou via le formulaire de réservation pour s’inscrire.

Formation & Bio

Caroline Valbrun, Thérapeute en Relation d’Aide à Paris

Troubles du comportement alimentaire, difficultés de vie, gestion du stress et des émotions, difficultés relationnelles, deuil, burn-out…

Après une longue carrière dans le domaine du tourisme et 3 enfants devenus grands, j’ai souhaité me reconvertir dans une activité d’accompagnement dans le domaine de la Psychologie et du Développement personnel, afin de rester en phase avec mon évolution personnelle, mon parcours de vie, mes valeurs.

L’activité en entreprise ne faisant plus sens pour moi, j’ai profité d’une rupture conventionnelle collective pour aller vers de nouveaux horizons, et me former à une activité pro plus conforme à mes attentes et à mon désir d’engagement envers autrui.

Mes valeurs : le partage et l’échange, la bienveillance, la simplicité, l’authenticité, la justice

Mes centres d’intérêt : la musique (je suis pianiste depuis l’âge de 4 ans, j’enseigne le piano durant mes congés d’été), la Nature, la cuisine (je suis passionnée par la gastronomie et la nutrition en général), les voyages (ma dernière destination : l’Inde en mars 2023), la découverte d’autres cultures, la lecture (grosse lectrice !)… ma famille

Mon mantra : « On vieillit lorsque l’on cesse d’être curieux… »

J’ai obtenu ma certification de Maître Praticien en Relation d’Aide en 2019 (Institut Cassiopée à Chatou), puis continué à me former avec l’acquisition d’outils complémentaires.

Consulter mon site >

 

Certifications

  • 2020/2021 : Psychogénéalogie (Institut Cassiopée, Chatou)
  • 2020 : Clés du Changement (Institut Cassiopée, Chatou)
  • 2021 : Ayurveda (Institut Cassiopée, Chatou)
  • 2021 : Hypnose (PSYNAPSE – Technicien en Hypnose)
  • 2022 : PNL (Programmation neuro-linguistique – UDEMY)
  • 2021/2022 : Neurosciences (Reprogrammation du cerveau – Anick LAPRATTE)

Du lundi au samedi, 9h/18h, suivant disponibilité

Tarifs : 70 €/heure

Tarif réduit (60 €) pour étudiants, demandeurs d’emploi, titulaires du RSA

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