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Cycle d’atelier collectif de sophrologie Caycédienne

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Description de l’atelier

Je vous propose un atelier hebdomadaire de pratique de sophrologie Caycédienne en collectif.

L’Intention est de constituer un groupe de pratique régulière hebdomadaire afin d’avancer ensemble sur le chemin de déploiement existentiel qu’offre la pratique de la Sophrologie.

Les bienfaits de la sophrologie et le développement qu’elle permet au niveau de l’être et de la conscience demandent un entrainement régulier.

 

Contenu et déroulé des séances

Nous commencerons ce cycle de pratique par les techniques de sophronisation de base afin de se familiariser à l’état de conscience sophro-liminal et d’entrer dans la vivance.

Nous entrerons ensuite dans la pratique des différents niveaux successifs de relaxation dynamiques en y intégrant des techniques spécifiques qui pourront répondre à différentes problématiques de vie qui peuvent se présenter.

Deux groupes vont être ouverts pour l’année 2024.

Durée : 1h.

Pour davantage d’informations vous pouvez me joindre au 06-78-67-75-07

Au plaisir de faire votre connaissance et de cheminer ensemble dans ce voyage menant vers une plus vaste connaissance de soi et de ses potentialités.

À propos de l’intervenant

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