Au cœur du Vivant : Revenir à l’essentiel

La construction de notre personnalité : se perdre de vue

Quand on arrive au Monde, on pousse un cri.

Et ce cri manifeste notre O U I à cette Vie, notre O U I à notre incarnation sur notre belle planète bleue notre O U I à cette vibration d’Amour qui nous unit toutes et tous.

L’élan vital est là !

Chemin faisant, on a tellement absorbé de messages contraignants (sois parfait.e – fais plaisir – fais des efforts – sois fort – dépêche toi – tais-toi…), que nous nous sommes perdu.es de vue…

De conditionnements, en blessures ; de croyances, en validation de ces croyances limitantes… on se recroqueville… et, on finit par manquer d’estime de soi et être en réaction face à la Vie.

Ces histoires conscientes et inconscientes nous agissent et, l’on se bat contre des moulins à vent… pour survivre.

Nous pensons être aux commandes de notre vie, mais nous n’avons pas conscience que ces injonctions nous gouvernent dans tous les aspects de nos vies !

Comme un certain nombre de client.es que j’accompagne, ma personnalité s’est construite pour me protéger en mettant en place un système de défense et d’adaptation qui me maintenait dans le contrôle… en m’éloignant de la Vie.

En chemin, on se perd, on doute, on a peur, on s’essouffle, on s’assèche… on s’épuise, on continue à contrôler… car, au fond de soi, vit cette peur de ne plus exister !

Nos pensées, nos habitudes, nos croyances façonnent notre façon d’être au monde, nous éloignant de notre authenticité.

… et de l’ouverture de notre coeur.

De l’attachement à la survie : le maintien dans une prison dorée

Le problème est que l’on ne nous a pas appris à V I V R E, mais à surVivre !

Le modèle qui nous a édifié s’appuie sur des siècles de patriarcat avec la valorisation de valeurs masculines souffrantes : la réussite – la perfection – l’exigence – les objectifs – les résultats – l’individualisme… Principes qui mènent à l’état actuel de notre société avec la souffrance individuelle et collective, associée à de la lassitude, fatigue, insatisfaction, impuissance, frustration…

Un chaos en soi et à l’extérieur de soi, témoin de nos difficultés à être en relation, et sous l’emprise du bavardage du mental, et de l’agitation émotionnelle…

Autant de constructions et d’habitudes qui nous décentrent, désalignent et nous maintiennent à l’extérieur de qui nous Sommes, tels des mendiants de l’amour… qui cherchent, demandent à l’extérieur… un « bien-être », un « mieux-être » !

Tels des feux follets qui nous égarent en nous enfermant dans la répétition de vieux schémas du passé, dans la réactivité des systèmes de défense, dans l’attachement à nos repères et… à des V O I L E S d’illusion.

Alors, on étouffe, on suffoque, on pleure, on est en colère, on critique, on juge…

Nous sommes perdu.e.… Alors, nous voulons des réponses, que cela change, nous voulons comprendre… mais nous ne faisons que rester enfermé.e dans le connu, tel le hamster qui tourne en rond !

Un voyage d’exploration au cœur de votre Être

Pas à pas en prenant conscience de ce qui vous agit, en faisant le choix de changer vos habitudes et en écoutant vos besoins, il est possible de libérer ces parts de vous enfermées dans des rigidités, des angoisses, des exigences, des attentes.

Alors OUI, il est précieux de réapprendre à VIVRE et à ÊTRE, à Retrouver le Chemin du Vivant.

Cela passe par le fait de développer la connaissance de Qui vous êtes en écoutant et en honorant vos besoins, vos valeurs, vos aspirations, vos talents.

ce qui vous permet de nourrir en vous l’Acceptation, l’Accueil, la Reconnaissance, l’Alignement, la Vitalité, la Joie.

Cela passe également par le fait d’honorer vos émotions. Nous avons souvent appris à regarder nos émotions avec suspicion, à les réprimer, les refouler… pensant que la vulnérabilité pourrait nous affaiblir. Au contraire, leur accueil est un acte de courage et de force. Nos émotions, qu’elles soient de joie, de tristesse ou de colère, sont des guides précieux sur notre chemin. Les écouter, c’est se permettre d’être pleinement vivant, de sentir et de vibrer avec intensité.

Retrouver le chemin du Vivant : honorer et communier avec la Vie

C’est vous permettre de VOIR et de VIVRE à partir d’un autre regard.

Car le Jeu du Vivant… c’est oublier qui Vous êtes pour cheminer à la Rencontre de votre Véritable Nature… qui à un moment pas comme les autres… vous susurre de lâcher prise, de laisser tomber les armures…

La Vie vous invite à vous réveiller, à sortir de vos ENFER-ME-MENTS.

Pour cela… pour nous montrer le chemin… La Vie se manifeste dans TOUT ce qui jaillit dans nos vies : nos pensées, nos émotions, les événements extérieurs, les personnes… mais, savez-vous entendre ce langage de conscience ?

TOUT ce que nous vivons est Là pour magnifier la Présence du V I V A N T et pour nous souvenir de ce que l’on a oublié : la V I E.

Après avoir lutté, contrôlé, aujourd’hui, la V I E nous invite à arrêter de penser sa vie et enfin V I V R E en laissant les valeurs F E M I N I N E S (bien sûr que cela soit chez les femmes et chez les hommes) sortir des tréfonds de l’oubli et de la maltraitance :

• s’abandonner
• descendre dans son cœur
• mettre un genou à terre

O S E R se laisser être touché.e en R E S T A N T avec ce qui E S T. En étant D I S P O N I B L E à ce qui jaillit dans l’instant. Être vulnérable car derrière se cache l’étincelle de Vie.

Suivre une séance de coaching avec Céline Moreau

Si vous vous sentez perdu.e, avec cet élan de revenir à l’essentiel, partons ensemble à la rencontre de vous-même, pour retrouver ce qui fait vibrer votre cœur et embrasser la beauté d’être en vie.

Je vous invite à me solliciter dans le cadre d’une Séance de coaching au centre Anima ou en passant par ici.

Dans la joie de vous rencontrer,
De tout cœur,

Céline Moreau, coach-thérapeute.