Samedi 13 juin à 20h30 : Soirée Méditation Contée et Musicale. Plus d’infos ici.
Ouvert 7/7 de 6h à 23h
Samedi 13 juin à 20h30 : Soirée Méditation Contée et Musicale. Plus d’infos ici.
Suite à ma venue au sein du groupe Anima, Je suis heureuse de partager avec vous le parcours qui m’a menée vers la guérison holistique et le développement de ma méthode d’accompagnement Clear at Heart. Cette méthode est le fruit de plus de 20 ans d’études et de pratique dans les domaines de la médecine traditionelle chinoise, de la philosophie et astrologie taoïste, du coaching et du chamanisme.
Permettez-moi de commencer par le début ! Je suis née en France, d’une mère américaine et d’un père franco-algérien. En grandissant, j’ai vécu entre la Californie et Paris, portant aussi mon héritage algérien comme une part intégrante de ce que j’étais. Mes parents se sont séparés quand j’étais jeune, mais j’ai eu la chance d’entretenir une relation proche avec les deux, ainsi qu’avec ma famille et mes amis venus de tous horizons. Malgré ces liens forts, j’ai toujours eu l’impression de ne pas appartenir à un groupe, un pays, ou une culture. Je ne pouvais m’identifier à une philosophie ou une religion particulière, bien que je comprenne et ressente chacune d’entre elles. Ce sentiment de ne pas appartenir a persisté tout au long de ma vie, me laissant dans un état constant de recherche de ma véritable identité. J’ai toujours eu l’impression de ne pas être vraiment au bon endroit et d’être toujours « Entre deux mondes ».
Dans ma quête de découverte de soi, je me suis tournée vers des études universitaires à Paris où j’ai poursuivi un maîtrise en Langues et Civilisations étrangères, me spécialisant dans l’intégration des communautés minoritaires dans les cultures dominantes, en particulier en Grande-Bretagne et aux États-Unis. Malgré l’intérêt que je portais à ces sujets, je ne ressentais aucun épanouissement réel. Mes objectifs étaient matérialistes – des rêves de maison avec un jardin, une relation épanouie et un titre de carrière prestigieux auquel m’accrocher. Mais la vie, dans sa sagesse, m’a constamment éloigné de ces désirs de confort et des stabilité pour me pousser vers une recherche plus profonde de sens et de compréhension de l’être humain.
En tant que jeune adulte, j’ai rencontré des problèmes de santé que la médecine occidentale ne pouvait résoudre. C’est là que mon parcours vers la médecine chinoise traditionnelle a commencé – non en tant que praticienne, mais en tant que patiente. L’approche holistique de traitement du corps, de l’esprit et des émotions m’a immédiatement parlé.
Je me suis plongée dans l’étude de la médecine traditionnelle chinoise, consacrant les six années suivantes à comprendre ses concepts profonds. J’ai étudié l’acupuncture, la réflexologie, le Chi Nei Tsang et le Tuina. Bien que ces techniques se soient révélées très efficaces, il me manquait encore quelque chose. Je me sentais limitée et déconnectée, malgré l’efficacité incontestable de ces pratiques. Ce qui m’a vraiment fascinée, ce sont les méridiens extraordinaires – ces canaux d’énergie qui connectent notre corps, notre esprit et notre âme. Ces méridiens, par leurs qualités transformatrices et transcendantes, par ma propre pratique de méditation et d’alchimie interne m’ont reliée à quelque chose de plus subtil, de plus spirituel et m’ont encouragé à approfondir ma connaissance de la médecine taoïste, aux origines de la médecine chinoise.
L’interconnexion de toutes choses, telle qu’elle est exprimée dans la médecine taoïste, a été une autre révélation clé pour moi. J’ai commencé à voir cette interconnexion partout—des branches des vaisseaux sanguins dans le corps aux schémas des rivières vues du ciel. À l’échelle atomique, tout est lié. Cette prise de conscience m’a aidée à accepter mon propre sentiment de ne pas appartenir. Au lieu de le voir comme une faiblesse, j’ai commencé à le voir comme une interconnexion avec toutes choses, une prise de conscience que nous faisons tous, en essence, partie du même flux d’énergie.
Mes études se sont ensuite élargies à la cosmologie, cosmogonie et métaphysique taoïste – la manière dont le taoïsme perçoit l’univers, avec son idée de Wu Ji (l’état du vide), à partir duquel émerge le Taiji (la force primordiale du Yin et du Yang) dont découle les Huit Trigrammes et 64 Hexagrammes, base du Yi Jing (art divinatoire) ainsi que le Feng shui, le Qi Men Dun Jia (Astrologie et prévisions) et le BaZi (les Quatre Piliers du Destin). Ces méthodes nous permettent de comprendre les changements constants dans nos vies et comment les naviguer consciemment, car le changement est la seule constante de la vie.
Au cœur de cette philosophie se trouve le Wu Wei, ou le chemin de la non-résistance. Il s’agit de vivre en harmonie avec le flux de l’univers, d’éviter de dilapider inutilement notre énergie, et d’incarner notre plus haut potentiel. Le but de la vie, selon la pensée taoïste, est de vivre en alignement avec notre véritable nature, de montrer de la gratitude pour le cadeau de la vie et, finalement, de revenir à l’univers dans un état plus évolué.
Mais comment naviguer dans les imperfections, les défis et les contradictions de la vie tout en cherchant à maintenir l’équilibre ? Comment faire face à la peur, aux désirs et aux frustrations dans un monde en perpétuelle changement ?
C’est là que les outils et concepts de la médecine taoïste interviennent. Ils nous aident à identifier les déséquilibres de notre nature, de notre santé et de nos émotions—ces croyances cristallisées qui impactent notre corps, notre esprit et notre comportement.
En tant que praticienne holistique, mon premier objectif est d’aider chaque personne à accepter son état actuel, à reconnaître ses déséquilibres, et à créer un chemin vers l’auto-réalisation, l’équilibre et une profonde connexion à sa nature plus profonde.
Ce qui me fascine le plus, c’est que ces concepts et connaissances qui forment la médecine taoïste et avec lesquels je travaille ont été révélés aux chamanes (Chamanisme clanique d’Asie) il y a des milliers d’années, par la méditation et les états de transe. Puis les enseignements ont été transmis oralement à travers les générations et les clans. La capacité de recevoir des informations se connectant au divin, et de guérir par la méditation et la pratique spirituelle, est ce qui a profondément fait echo en moi. Cela m’a amenée à m’immerger dans le chamanisme, en adoptant les pratiques de transe et de magie, et en développant une pratique spirituelle de dévotion.
Ce voyage m’amène chaque jour dans un état « entre deux mondes » – un état qui est devenu une constante et une part essentielle de mon chemin.
Je ne me suis jamais considérée comme une Chamane dans le sens traditionnel du terme. Mon savoir est encore bien limité comparé à la vaste sagesse qu’un véritable chaman doit posséder. Je ne suis pas un leader communautaire, un protecteur, ni un guérisseur dans la manière dont les chamanes sont appelés à l’être. Je ne revendique pas la maîtrise de tous les aspects du chamanisme. Cependant, je possède des qualités qui résonnent avec ce chemin – mon intuition, la puissance innée en moi que j’ai développée au fil des années, de la manière la plus honnête possible. Par honnêteté, je veux dire affronter mes ombres, confronter mon ego et accepter mes imperfections, tout en reconnaissant l’impact positif que j’ai eu sur les autres, en fonction des retours reçus au fil des années.
Dans ma pratique de soins à distance, qui a évolué à partir de mon travail chamanique, j’entre dans des états de transe où je me connecte avec mes guides. C’est grâce à eux que je reçois des messages qui orientent mes intentions de soin. Une fois de plus, je me trouve « entre deux mondes »—un pont entre les mondes visibles et invisibles. Tout au long de ce processus, je reste ancrée et connectée à mon axe vertical, qui me lie à la fois au Ciel et à la Terre, me permettant ainsi de canaliser l’énergie comme un vecteur pour le travail de rééquilibrage énergétique et de connexion spirituelle.
Pour moi, « La carte de l’Homme » – un concept enraciné dans la médecine taoïste – est également le fondement de ma pratique. Il s’agit de comprendre la personne comme un microcosme de l’univers plus large. En parallèle, j’intègre le Qi Men Dun Jia et le BaZi, deux systèmes puissants d’astrologie et d’arts métaphysiques, afin de comprendre le mandat céleste d’une personne—l’énergie unique qu’elle porte depuis sa naissance.
Connaître son mandat céleste et son palais de destinée vous donne la possibilité de faire de meilleurs choix de vie en comprenant vos forces et défis intrinsèques. Souvent, ces lectures confirment ce que vous savez déjà de manière intuitive sur vous-même et fournissent la validation nécessaire pour dépasser le doute de soi. Ces éclairages peuvent également révéler des conflits intérieurs, des paradoxes et les comportements qui en découlent, vous permettant ainsi de vous libérer des résistances inutiles et de vous concentrer sur le travail de l’équilibre.
L’un des aspects les plus puissants de ces pratiques est leur capacité à mettre en évidence ce qui vous nourrit et vous soutient, vous aidant ainsi à grandir et à vous aligner avec votre véritable nature. Elles peuvent dévoiler des talents cachés, mettre en lumière des habitudes nuisibles et vous rendre plus conscient de vos choix. Le Mandat Céleste pose les données comme une cartographie de votre fonctionnement et vous donne des clés pour surmonter certains dysfonctionnements et mettre en action et assumer vos talents.
Le processus de digestion, bien sûr, prend du temps. C’est un voyage de guérison et/ ou d’évolution qui peut nécessiter un suivi de plusieurs séances pour démêler les nœuds profonds que le temps a condensés et resserrés. Mon objectif en tant que praticienne est d’aider à lâcher certains mécanismes de protections et de résistance, à accepter votre part d’ombre, et à vous aligner avec votre Moi plus profond.
La vie, le monde, est en perpétuelle évolution, et en acceptant les imperfections de notre nature humaine, nous pouvons apprendre à nous adapter aux changements de manière plus fluide.
Le défi le plus courant que j’ai rencontré dans mon travail est le jugement de soi et la culpabilité qui naissent de la peur – la peur de ne pas être assez, la peur de ne pas répondre aux attentes, la peur de faire face à notre véritable moi. Ces peurs sont souvent créées et amplifiées par l’ego, qui lutte constamment entre ce que nous pensons devoir être, ce que nous voulons être et ce que nous sommes véritablement.
En fin de compte, notre véritable nature – l’étincelle de lumière en nous – réside dans le cœur. En cultivant l’amour de soi, la compassion et une compréhension plus profonde de nous-mêmes, nous pouvons guérir les blessures de l’ego et nous réaligner avec notre essence véritable. C’est le cœur de ma pratique, et c’est pourquoi je l’ai appelée Clear at Heart. Il s’agit de dissoudre ou d’apprendre à vivre avec les peurs et les couches de croyances qui obscurcissent la pureté de ce que nous sommes réellement.
Au final, la connexion spirituelle est la clé pour apaiser l’esprit, diminuer le contrôle de l’ego et s’ouvrir au flux divin d’énergie qui est toujours présent et nous guide si nous l’acceptons. Lorsque nous nous connectons à cette énergie, nous nous alignons avec notre vérité la plus profonde et notre plus grand potentiel.
Je vous remercie d’avoir pris le temps de lire et de découvrir mon parcours. J’espère qu’il vous inspirera à entreprendre votre propre voyage de découverte de soi, de guérison et de connexion à votre véritable nature.
