Bienvenue sur le site du Centre Anima, le centre historique des thérapies douces à Paris.
Ouvert 7/7 de 6h à 23h
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Description
Séances collectives de chant méditatif et intuitif en groupe de dix participants maximum. Réveil corporel et vocal, méditation, harmonisation énergétique, voyages, créations collectives.
Les ateliers sont guidés par un thème.
Autosoin d’harmonisation énergétique guidé, voyages dans votre monde intérieur, avec les vibrations de votre voix, pour découvrir ou approfondir la pratique en réponse à un besoin spécifique.
Un soin d’harmonisation énergétique avec le tambour chamanique et le chant vibratoire (sonothérapie chantée).
Le chant vibratoire est un outil de développement personnel, d’harmonisation énergétique avec la voix comme instrument de sonothérapie, une façon d’aller au fond de soi, progressivement, en douceur, avec beaucoup de bienveillance. C’est aussi une façon de s’ouvrir au monde, de se dire, et de sentir sa juste place, dans l’écoute.
Le chant vibratoire, c’est le chant libéré des notions de performance et de technique, c’est aller à la rencontre du pouvoir thérapeutique des vibrations de la voix dans toute sa dimension spirituelle et énergétique.
Dans mon approche, nous pratiquons le chant doux, spontané, intuitif, méditatif, comme outil d’harmonisation de l’énergie, moyen de voyager dans notre monde intérieur et de se connecter au subtil, au divin, à l’univers, aux éléments, aux autres.
Le son chanté nous traverse, nous canalisons cette énergie vibratoire grâce à la respiration consciente et à nos intentions, après nous être préparés à ouvrir l’espace de vacuité duquel naîtront les fréquences, dans l’énergie du Coeur.
Cette posture intérieure, soutenue par celle, physique, libérée de tensions superflues, permet de laisser naître notre son, vibrer dans l’accueil de ce qui est maintenant, sans jugement.
Le mental s’apaise, le corps se relaxe, l’énergie s’harmonise, l’écoute devient plus large, la concentration et la confiance sont favorisées.
Cette pratique peut devenir un outil de sonothérapie quotidien de retour vers soi, un moment privilégié que l’on s’offre à soi-même, au même titre que la méditation.
Dans les séances collectives, l’énergie du groupe renforce les effets de la pratique, soutient, et permet de vivre des moments interactifs.
Les séances individuelles peuvent aider à répondre à un besoin spécifique.
Je vous guide vers un autosoin d’harmonisation de votre énergie avec les vibrations de votre voix. C’est un voyage dans votre monde intérieur, vos ressentis physiques et subtils.
J’accompagne les énergies qui vous quittent pendant la séance et je vous soutiens si besoin avec les vibrations de ma voix.
Ces séances sont construites de façon à répondre à un besoin spécifique.
Dans un état de relaxation, vous recevez un soin d’harmonisation énergétique.
Mes outils : mon chant en connexion à votre énergie et le tambour chamanique.
Mon objectif : un nettoyage du corps éthérique, une revitalisation du corps physique, une libération des noeuds émotionnels, un meilleur ancrage et équilibre des centres d’énergie, un équilibre des polarités.
Ces séances comportent des rituels de soins au tambour et un voyage au son du tambour chamanique et du chant.
Les ateliers de chant vibratoire peuvent nous ouvrir progressivement à une écoute fine de nos ressentis, de nos besoins et de notre énergie tout en ouvrant la voie à la créativité, en interaction avec les autres.
Le chant spontané méditatif en groupe permet d’expérimenter l’écoute de soi et l’écoute de l’autre tout en s’offrant un bain sonore dans un cadre bienveillant.
C’est un moment à part, à la rencontre de notre monde intérieur, où tout ce qui peut nous peser peut se transmuter en douceur grâce aux vibrations de la voix, avec le soutien de la présence du groupe et de ses chants qui s’harmonisent naturellement au fil de l’atelier.
Guidée par un thème, je vous propose, avec les vibrations de votre voix, du réveil corporel et vocal intuitif, des autosoins d’harmonisation énergétique, des voyages, des connexions aux éléments, et des créations collectives.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à ces ateliers.
Formation & Bio
Praticienne en chant vibratoire et tambour chamanique, énergéticienne, sylvothérapeute.
Chanteuse jazz et professeure de technique vocale, ma première expérience du chant a été celle de chants sacrés dans mon enfance. Sans le nommer ainsi à l’époque, j’ai toujours été consciente de l’élévation de la fréquence vibratoire que cela procurait spontanément, dans un sentiment d’unité, d’appartenance à un Tout.
En 2016, j’ai expérimenté des ateliers de chant vibratoire, des chants de mantra, le yoga du son, la méditation pleine conscience, et celle sur l’harmonisation des chakras.
Je me suis formée au Reiki Usui traditionnel (Myriam Maître, Paris) jusqu’à la certification de praticienne. Ce fut une très bonne école sur l’énergétique et la canalisation de l’énergie, et sur l’animation d’ateliers de bien-être, en particulier sur l’harmonisation des chakras.
Mon approche du chant vibratoire s’est construite et précisée au fil de ces expériences et j’ai créé mes ateliers en 2017, assez vite. Grâce à mon expérience d’animation de groupes vocaux et de chant improvisé, je savais comment guider un groupe et le mettre en confiance physiquement et intérieurement pour se sentir libre de s’exprimer avec les autres.
J’anime des ateliers de chant vibratoire (sessions collectives) régulièrement depuis, et je propose aussi des séances individuelles d’autosoin vibratoire avec le chant, ainsi que des soins énergétiques vibratoires lors desquels j’utilise les rythmes de guérison du tambour chamanique et les vibrations de ma voix chantée, en connexion à la canalisation de l’énergie.
De 2022 à 2023, j’ai été formée à la sylvothérapie (LM Terra), et, en plus des activités au centre Anima, j’emmène des groupes en forêt à la rencontre du chant avec les arbres, parmi toutes les invitations de ressourcement, de retour à soi et de reconnaissance de notre lien à la nature que nous offrent ces sessions.
Parcours / certifications
Pour en savoir plus : www.vibrersavie.com
Séances individuelles : sur rendez-vous
Ateliers : sur inscription aux dates proposées
Accompagnement individuel en chant vibratoire (1h) : 60 euros
3 séances d’une heure : 160 euros
Soin vibratoire au tambour chamanique : (1h30) : 80 euros
Séances collectives de chant vibratoire – ateliers (2h) : 25 euros
