« Ancrage -Alignement – Protection » par Isabelle Réocreux, samedi 25 mai de 14h30 à 18h30

Ouvert 7/7 de 6h à 23h
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Stage vacances et yoga en Espagne 17/24 août 2024

Philippe Le Masson
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Description de l’atelier

Un stage de yoga dans une magnifique maison d’architecte à Begur (près de Girona). Un lieu d’exception privatisé en bord de mer.

7 jours pour se ressourcer en pension complète : 3 pratiques quotidiennes + 1 atelier de 2 heures tous les matins.

Un stage de yoga est un moment d’approfondissement de la pratique au travers des pratiques, des ateliers ou des temps d’apports théoriques. Le lieu proposé est propice au calme et à la détente. A notre disposition il y a entre autre, un jardin et une piscine. La maison est privatisée pour le groupe. Un cuisinier s’occupe des repas bref tout est prévu pour la détente.

Nous n’avons aucune intendance à gérer, voilà pourquoi je propose trois pratiques par jour, cela intensifie les effets du yoga. Beaucoup disent que les bienfaits du stage ont perduré plusieurs semaines après leur retour à la maison.

Les ateliers sont des moments d’exploration et d’expérimentation ou de théorie autour des textes du yoga.

Je donne un thème pour la semaine autour duquel sont structurées les pratiques et ateliers.

Le stage commence le samedi 17 août à 18h et se termine le samedi 24 août après le déjeuner.

Organisation du stage : 7h30 pratique, 8h30 petit déjeuner, 10h atelier, 12h pratique, 13h déjeuner suivi d’un temps libre puis à 18H30 pratique ;

Plus d’informations sur : https://www.atelierdeyoga.com/

À propos de l’intervenant

Philippe Le Masson
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26 mai, 23 juin et 7 juillet 2024

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2 vendredis par mois de 14h à 17h. Dates des ateliers : 31 mai, 14 juin, 28 juin, 12 juillet.

Deux stages de qi gong « Nourrir notre vitalité »

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