Atelier de Yoga Slave

Yoga Slave est une méthode basée sur les travaux des maîtres de yoga slaves et comprend, en plus des asanas classiques, toute une série de mouvements instinctifs amenant à une mécanique corporelle juste.

Ces exercices servent à la synchronisation de toutes les parties du corps dans des mouvements globaux et réparateurs, comprenant, entre autre, les spirales et les ondulations.

C’est une sorte d’autocorrection ostéopathique qui remet à leur place muscles, articulations, organes internes.

Lors de l’atelier de 2h30 les participants auront l’occasion de s’initier à cette nouvelle méthode et de gouter à une reconnexion à leur nature physique profonde et animale, pour ressentir leur agilité, force et souplesse.