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Stage Méthode TRE et reconnexion à soi

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Description de l’atelier

Dates

samedi 16 novembre de 15h30 à 18h30

samedi 23 novembre de 14h30 à 17h30

samedi 30 novembre de 14h30 à 17h30

samedi 14 décembre de 14h30 à 17h30

Un stage thérapeutique sur 4 samedis après-midi pour apprendre la méthode TRE et développer votre pratique autonome et personnalisée pour continuer à progresser dans le mieux-être selon vos besoins et objectifs. Le processus accompagné permet de se décharger naturellement des résidus de vécus difficiles dans le corps, et de détendre et rééquilibrer le système nerveux… Mais aussi de se reconnecter plus profondément à soi et développer des compétences essentielles pour rester centré et se préserver dans les situations de la vie.

Un groupe facebook privé et confidentiel sera mis à disposition pour jusqu’à la fin du mois de décembre pour faciliter votre suivi en distanciel entre les cours et vous soutenir dans le lancement de votre pratique autonome de la TRE.

Programme

​Ce stage sera adapté selon les besoins et objectifs des participants et pourra couvrir :

  • la neurophysiologie de la réponse de stress et des traumatismes
  • exploration de vos vibrations
  • relâcher vos tensions chroniques
  • surmonter vos blocages dans le corps pour évoluer vers un relâchement du corps entier
  • se reconnecter à soi quand on a été surmené ou maltraité par la vie
  • rétablir un état de sécurité dans le corps
  • SOS douleurs physiques !
  • SOS fatigue !
  • reprendre le dessus sur un mental hyperactif
  • rééduquer le système nerveux autonome (désapprendre les schémas de survie, rétablir la résilience nerveuse, apprendre à s’auto-réguler)
  • progresser dans le lâcher prise
  • accéder à l’intelligence du corps, à son intuition et savoir s’écouter
  • identifier les obstacles intérieurs et schémas qui nous coupent de nous-même
  • mieux fonctionner tout en restant centré : des pratiques complémentaires somatiques, énergétiques et hypnotiques, selon les besoins.

 

Infos pratiques

8 personnes maximum – réservation indispensable

Pour réserver : http://www.terra-sophia-aeternal.com/cours-stages-methode…

Témoignages : http://www.terra-sophia-aeternal.com/temoignages.html

À propos de l’intervenant

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