Bienvenue sur le site du Centre Anima, le centre historique des thérapies douces à Paris.
Ouvert 7/7 de 6h à 23h
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Description de l’atelier
Atelier pour s’aimer au quotidien
L’amour de soi est un concept dont on entend beaucoup parler sur les réseaux sociaux et dans les livres de développement personnel. Je trouve cela génial. Sauf que… sous prétexte d’une idéalisation de ce qu’est l’amour de soi, certaines personnes s’ajoutent des injonctions culpabilisantes. Et ça, ce n’est pas de l’amour de soi.
Alors, l’amour de soi, c’est quoi ? Quelles sont les différences entre amour de soi et narcissisme ? Comment faire pour s’aimer au quotidien ?
Lors de cet atelier, s’alterneront temps théoriques, exercices pratiques et temps de parole autour de l’amour de soi.
Pour participer, aucun prérequis n’est nécessaire.
À propos de l’intervenant
Le Centre Anima
Ouvert 7/7 de 6h à 23h
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