Atelier sur l'enfant intérieur

Entrez en dialogue avec votre enfant intérieur !

L’enfant intérieur représente la partie de soi, l’enfant que nous avons été avec toutes ses blessures, les paroles non dites, les émotions enfouies. Il s’agira, lors de cet atelier, d’aller à la rencontre de notre enfant intérieur, d’entrer en communication avec lui par des exercices simples de visualisation, de relaxation, de méditation. Poser des mots sur les ressentis.

L’objectif est d’écouter cette partie de soi qui a besoin de s’exprimer afin de s’apaiser, retrouver une sécurité, sortir des peurs, ramener de l’estime, du bien être, du jeu, laisser libre cours à sa créativité.

Donner la main à notre enfant intérieur afin de ne plus stagner dans le passé, avancer, aller à la découverte de soi, retrouver l’insouciance, la gaieté.

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Inscription par téléphone ou via le formulaire sur le centre Anima.

Ou ici :