Anne Papillon d'Alton
Praticienne de SHIATSU
Après des études d'histoire de l'art à l'Ecole du Louvre et à l'université, où elle se spécialise dans les arts de la Chine, elle travaille dans le domaine des arts asiatiques. En 1995, elle s'intéresse aux médecines douces et étudie le massage ayurvédique.
Elle découvre ensuite le shiatsu et dès 1999, suit une première formation avec Mario Duarte, enseignant auprès de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, avec lequel elle obtient un diplôme. Peu après, elle rencontre Isabelle Laading, thérapeute et enseignante selon la méthode du maître zen japonais Tokuda Sensei, et suit avec elle une seconde formation pour obtenir son diplôme de l'Ecole Nonindo France. Enfin, il y a quelque temps, elle a débuté une formation de shiatsu de la femme enceinte auprès de Suzanne Yates, enseignante et praticienne britannique spécialisée dans ce domaine.
Aujourd'hui, elle pratique le shiatsu de Maître Tokuda, tout en poursuivant, en parallèle, une carrière d'expert en arts d'Asie.
Coordonnées :
06 87 15 73 13
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Séances individuelles de shiatsu d'une heure au centre ANIMA ou à domicile sur Paris et la région parisienne (Hauts-de-Seine, Yvelines)
Shiatsu, art de vivre et de bien-être
Le shiatsu est une méthode de soin japonaise fondée, comme l'acupuncture, sur les théories de la médecine traditionnelle chinoise. Il permet un rééquilibrage énergétique physique et mental, et apporte détente et pacification de l'esprit.
Le shiatsu traditionnel proposé s'applique selon un protocole précis sur tout le corps, essentiellement par pression des pouces sur les méridiens et les points d'acupuncture.
Pas besoin de table de massage ni d'appareils spéciaux : le shiatsu se pratique au sol sur un futon ou sur un tapis suffisamment confortable, la personne restant vêtu.
Le shiatsu s'avère particulièrement efficace dans les cas de tensions, nervosité, insomnie, manque de tonus et de motivation, perturbations émotionnelles, douleurs dorsales et articulaires, problèmes digestifs, syndromes prémenstruels, problèmes liés au stress, maux de tête … Le shiatsu peut également apporter une aide précieuse à l'accompagnement de la femme enceinte, durant la grossesse, l'accouchement et après la naissance.
Dans un premier temps, il est recommandé de recevoir trois séances assez rapprochées, à environ 8-10 jours d'intervalle. Cela permet d'obtenir un meilleur résultat, le corps se plaçant dans une certaine dynamique et les effets du shiatsu se potentialisant ainsi d'une séance à l'autre. Par la suite, on peut opter pour un suivi régulier, avec une séance tous les 15 jours, 3 semaines ou un mois, ou bien choisir d'en recevoir lors de périodes charnières : passage des saisons, période de grands bouleversements nécessitant une adaptation physiologique (grossesse, ménopause) ou psychologique (déménagement, changement de carrière, séparations...). Quelques séances à des instants clefs de l'existence aident vraiment le corps et l'esprit à s'adapter et à faire face.
Selon les enseignements de Maître Tokuda
Maître Tokuda Ryotan est né au Japon en 1938. Il a pratiqué et enseigné le shiatsu et la médecine traditionnelle chinoise dans divers pays européens et au Brésil. Egalement diplômé en philosophie bouddhiste et Maître Zen, il est le fondateur de plusieurs centres de soins dans le monde.
En France, c'est à Isabelle Laading qu'il délègue ses enseignements afin que cet art de vivre continue à faire son chemin et à apporter ses bienfaits.
La pratique du shiatsu
Une formation d'environ trois ans dans une école de shiatsu, ainsi qu'une bonne pratique personnelle s'imposent pour devenir praticien confirmé.
Au Japon, la pratique du shiatsu est légalement reconnue comme thérapie à part entière depuis 1954. En France, ainsi que dans d'autres pays européens et en Amérique, cette pratique est de plus en plus demandée et appréciée.
Avertissement:
Le shiatsu n’est pas médical et ne remplace en aucun cas votre médecin.
Aucun diagnostic n'est prononcé.
Pour en savoir plus sur le professeur Laading 
Pour en savoir plus sur Maître Tokuda 
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