Françoise Klein
Thérapeute en relaxation
Diplôme supérieur en danse–thérapie. |  | Renseignements :
Tél : 06 37 16 28 15
Mail :
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Danse-thérapeute
• Diplôme supérieur de danse-thérapie de la Schola Cantorum de Paris 2005
• Danseuse, formée à la danse classique puis contemporaine dans la lignée de Karine Weiner (pionnière de la danse contemporaine en France dans les années 1960 à la Schola Cantorum de Paris)
• Formée à la kinésiologie appliquée à la danse suivant l’enseignement d’Odile Rouquet
• Danse contemporaine, technique, improvisation, impro-composition
• Danse thérapie, mouvement authentique, danse créative
• Étude du mouvement et des qualités du mouvement suivant Rudolf Laban et Igmart Bartenieff
• Étude en psychopédagogie, psychologie, psychopathologie
• Mémoire en danse thérapie : « Ephémère et graphique, la trace du mouvement »
• Anthropologie de la danse, mémoire d’ethnologie sur le Baratha-natyam danse classique de l’Inde
Thérapeute en relaxation
• Formée au Hatha Yoga école de K.Graf Dürcheim
• Musicien niveau DE, piano, voix
Graphiste
• Brevet de technicien en art appliqués option arts graphiques 1975
Est Intervenu en danse-thérapie au sein
• D’une équipe soignante en hôpital psychiatrique adultes (Ville Evrard) et institut spécialisé pour enfants (E.M.P. Fontenay sous bois)
Intervient en danse-thérapie au sein
• D’entreprises ; cohésion de groupe, gestion du stress ou conflit, confiance en soi, prise de parole en public.
• D’espaces sociaux avec un public en difficulté et en recherche d’emploi
• De stages mensuels tout publics
Intervient en expression corporelle au sein
• D’une école primaire pour des enfants des classes CP, CE1, CE2, CM1, CM2
• D’un lycée professionnel avec un groupe d’adolescents
Ces ateliers sont axés sur l’éducation motrice et la disponibilité corporelle afin d’acquérir une danse expressive et authentique.
Intervention en relaxation et gym-douce
• Anime des ateliers de prise de conscience du corps relaxation et gym douce pour un public adultes et séniors
Possibilité de cours particuliers en danse-thérapie sur R.D.V.
Fatigués, stressés, à bout de nerfs, à côté de vos pompes, envie de bien-être ou tout simplement de vous épanouir, venez découvrir ou redécouvrir votre corps…
Je vous propose dans une ambiance ludique la création d’un espace privilégié de liberté, mode d’expression, en partant du niveau et de la demande des participants.
Qu’est ce que la danse-thérapie ?
Le terme "Thérapie" est pris dans le sens originel « qui remet en harmonie » et non dans le sens de soigner la maladie.
La danse-thérapie est à la fois une discipline artistique et psychothérapeutique qui utilise le langage du corps, celui du mouvement quotidien et de la danse pour élargir et mieux intégrer nos capacités sensorielles, motrices et cognitives. Elle utilise le mouvement dansé comme support pour développer sa propre personnalité.
C’est une thérapie artistique reconnue qui représente une forme unique de la psychothérapie corporelle.
Elle reconnaît l’interaction et la dépendance réciproque du corps et de la psyché.
L’art de la danse aborde le corps de manière globale. Fondé sur l’éprouvé et le ressenti, il permet ainsi à l’individu d’exprimer l’indicible tout en développant et libérant sa propre créativité.
La danse thérapie propose dans un cadre préalablement défini par le thérapeute de trouver ou de retrouver l’authenticité du vécu corporel. Parce qu’il est à l’écoute des corps et de son propre corps, le thérapeute fait naître une certaine autonomie chez la personne qu’il guide. Celle-ci est alors à même de trouver sa propre danse et créer ainsi un pont entre sa vie psychique et sa vie imaginaire.
La danse devient alors une dialectique de l’âme...
Quels sont les objectifs à terme des ateliers ?
• Retrouver dynamisme et joie de vivre
• Retrouver une plus grande confiance en soi
• Développer une plus grande présence à l’autre et ainsi rencontrer autrui avec assurance.
• Être plus disponible, plus ouvert et réactif.
• Déployer des qualités d’attention, des facultés à gérer des situations, des qualités d’organisation et d’exploration.
• Développer des intentions claires liées à un sens de soi bien établi ainsi qu’une belle sensibilité.
• Développer des qualités de décision, d’anticipation et de tranquillité.
• Mieux gérer son tonus et son stress au quotidien.
• Développer une certaine aisance dans les relations.
• …
Comment se déroule l’atelier ?
L’atelier se déroule en quatre phases :
Première phase :
Un temps pour entrer dans le travail
Dans un premier temps, des exercices ciblés de relaxation et de prise de conscience du corps au sol ou debout permettront le passage vers la
Deuxième phase :
Un temps d’exploration :
Vous y découvrirez le travail spécifique de la danse fondé sur les sensations et les lois qui organisent le mouvement :
L’Espace
Le Poids
Le Temps
L’Energie
L’atelier est ponctué de nombreuses musiques du monde, classique et chansons actuelles ainsi que de silence afin de développer l’écoute de la musicalité et prendre conscience de sa musicalité intérieure.
Troisième phase :
L’improvisation :
C’est une invitation au voyage imaginaire, une expérience de plaisir très importante où la créativité est encouragée. Elle part toujours de consignes précises.
Quatrième phase :
Enfin pour conclure, un temps de mise en mots permettra à chacun de s’exprimer s’il le souhaite.
Est-il important de savoir danser ?
Non, aucun de mes ateliers ne nécessite d’avoir déjà pratiqué la danse
Quels sont les thèmes abordés ?
Pendant la danse, des composantes sont sans cesse en interaction. De cette interaction naissent l’énergie, l’intention, l’écoute, le regard qui convergent vers l’expression et la communication. Afin d’obtenir à termes les objectifs précisés ci-dessus, les thèmes suivants seront abordés au cours de chaque session :
Le corps, l’espace, le temps, l’imaginaire, la relation
Les cours se déroulent en III sessions de 10 cours sur l’année.
Est-il important de participer aux trois session ?
Non, vous pouvez ne participer qu’à une seule session, ou même qu’à quelques cours. Néanmoins les ateliers sont conçus dans un processus évolutif de la session I à la session III.
Association A corps D’ danse.
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Danse-Thérapie 
